Loslaat-sessies

Herken je dit?
• Je zit veel in je hoofd, je hoofd zit vol of je hebt last van negatieve gedachten
• Je wordt steeds weer geraakt door anderen of ervaart veel emoties
• Je ervaart onrust, slapeloosheid of hebt last van nachtmerries

Als coach ontmoet ik mensen als jij, die het moeilijk vinden om iets los te laten. In gesprek ontdek ik wat je vasthoudt en gaan we samen oefenen in loslaten.

Samenwerken met je onbewuste

Om iets los te kunnen laten, heb je eerst de juiste bewustwording nodig. Als je weet waarom je op een dieper niveau blijft vasthouden is dat de 1e stap om los te kunnen laten. Vervolgens werk ik met verschillende technieken om de vastgezette emotie of overtuiging de ruimte te geven zodat je het op een natuurlijke manier kunt laten gaan.

“Pas als je loslaat wat niet bij je past, schep je ruimte voor jezelf”

 

Wat is het resultaat?
• Meer rust, beter kunnen ontspannen en slapen
• Meer balans, minder gevoelig voor stressvolle situaties en invloed van anderen
• Meer in contact met je gevoel en intuïtie
• Meer helderheid over wat je wel en niet wilt

 

Praktisch

Het tarief voor een loslaat-sessie is €90.- incl. btw per uur. De meeste oefeningen die je doet, kun je daarna ook zelf thuis toepassen.